मानव शरीर-हड्डियों के जोड़

मानव शरीर(Human Body) 

मानव शरीर-हड्डियों के जोड़

हड्डियों के जोड़(Bone Joints)

यहाँ मैं आपके लिए मानव शरीर की सभी प्रमुख हड्डियों के जोड़ (Joints of Human Body) की सूची हिंदी और अंग्रेज़ी (ब्रैकेट में) के साथ प्रस्तुत कर रहा हूँ:

🦴 मानव शरीर के जोड़ (Human Body Joints)

1. जोड़ के प्रकार (Types of Joints)

मानव शरीर में जोड़ तीन मुख्य प्रकार के होते हैं:

अचल जोड़ (Fibrous Joints / Immovable)

  • जहाँ हड्डियाँ आपस में जुड़ी रहती हैं और हिल नहीं सकतीं।
  • उदाहरण: खोपड़ी (Skull Sutures)

अल्प चल जोड़ (Cartilaginous Joints / Slightly Movable) 

  • जहाँ हड्डियाँ उपास्थि (Cartilage) से जुड़ी होती हैं और थोड़ी गति होती है।

  • उदाहरण: कशेरुकाओं के बीच (Between Vertebrae), प्यूबिक सिम्फिसिस (Pubic Symphysis)

संपूर्ण चल जोड़ (Synovial Joints / Freely Movable) 

  • ये सबसे अधिक गतिशील होते हैं और विभिन्न प्रकार के होते हैं।

2. साइनोवियल जोड़ के प्रकार (Types of Synovial Joints)

हिंदी नाम अंग्रेज़ी नाम (English) उदाहरण (Example)
गोलाकार जोड़ Ball and Socket Joint कंधा (Shoulder), कूल्हा (Hip)
कुंडा जोड़ Hinge Joint कोहनी (Elbow), घुटना (Knee), उँगलियाँ (Fingers)
पिवट जोड़ Pivot Joint गर्दन (Neck – Atlas & Axis Vertebrae)
स्लाइडिंग जोड़ Gliding Joint कलाई (Wrist – Carpals), टखना (Ankle – Tarsals)
काठी जोड़ Saddle Joint अंगूठा (Thumb – Carpometacarpal Joint)
अंडाकार जोड़ Condyloid Joint कलाई (Wrist – Radius with Carpals), जबड़ा (Jaw – Temporomandibular Joint)

3. मुख्य जोड़ (Major Joints in Human Body)

  • खोपड़ी जोड़ (Skull Sutures) – अचल जोड़
  • गर्दन का जोड़ (Atlanto-axial Joint) – पिवट जोड़
  • जबड़ा जोड़ (Temporomandibular Joint) – अंडाकार जोड़
  • कंधा जोड़ (Shoulder Joint) – बॉल एंड सॉकेट
  • कोहनी जोड़ (Elbow Joint) – हिंग जोड़
  • कलाई जोड़ (Wrist Joint) – ग्लाइडिंग / अंडाकार
  • अंगूठे का जोड़ (Thumb Joint) – सैडल जोड़
  • रीढ़ की हड्डी जोड़ (Intervertebral Joints) – कार्टिलाजिनस
  • कूल्हा जोड़ (Hip Joint) – बॉल एंड सॉकेट
  • घुटना जोड़ (Knee Joint) – हिंग जोड़
  • टखना जोड़ (Ankle Joint) – ग्लाइडिंग / हिंग

👉 सारांश:

  • कुल मिलाकर ३ मुख्य श्रेणियाँ (अचल, अल्पचल, संपूर्ण चल) और ६ प्रमुख प्रकार के Synovial Joints पाए जाते हैं।
  • हर जोड़ की संरचना और गति की क्षमता अलग-अलग होती है।


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